Ateliers et art-thérapie

Je propose des ateliers de peinture intuitive pour redonner à chacun le pouvoir sur ses émotions, en les exprimant et en les conscientisant.

 

Les émotions font partie intégrante de notre humanité et de la beauté de chaque personnalité. Elles jouent un rôle important dans notre développement psychologique. Si vous leur portez attention, vous verrez que ces émotions sont des informations très utiles, et qu’il est nécessaire de les accueillir.

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En effet, elles nous délivrent un message sur nous-même, permettant de savoir comment nous nous sentons à un moment précis. Elles représentent donc un guide d’apprentissage dans nos vies, pour que nous puissions nous comprendre et savoir comment évoluer positivement. De fait, il existe un lien étroit entre les couleurs et les émotions. Les couleurs expriment toutes des émotions et créent des effets psychologiques qui les influencent.

 

L’objectif est donc de redonner à chacun le pouvoir sur ses émotions.

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La peinture intuitive intervient ici comme un processus libérateur. Elle permet d’exprimer ce qu’il y a de plus profond en chacun de nous, tout en faisant abstraction de la technique artistique et du mental rationnel. Ces ateliers révèlent nos mouvements intérieurs et aident à « peindre et dépeindre nos émotions ».

 

La peinture apparaît alors comme un moyen de prendre conscience, d’exprimer, de visualiser et enfin de transformer ses émotions : de donner du sens à nos sens.